Kuvaus
Vesijumppa on hauska ja tehokas liikuntamuoto, joka yhdistää keveyden ja vastuksen – se parantaa lihaskuntoa, tasapainoa ja yleistä fyysistä kuntoa.
Vesi tukee liikkeitä ja vähentää nivelten ja lihasten kuormitusta, joten se sopii erinomaisesti kaikenikäisille ja eri kuntotason omaaville osallistujille.
Vesijumppa vahvistaa sydän- ja verenkiertoelimistöä, parantaa liikkuvuutta ja tuo hyvää energiaa.
